SAR — Sport-Ausdauer-Rating — Was ist das?

Das Sport-Ausdauer-Rating ist ein einfaches und einzigartiges Berechnungssystem um DEINE Ausdauerleistung zu bestimmen und zu vergleichen, Alters-, Geschlechts- und Sportartunabhängig!.

SAR Sport-Ausdauer-Rating funktioniert wie folgt:

  • Wähle eine Zeit ab 15 Minuten und lege soviele Meter wie möglich zurück.
  • Bestimme die Distanz in Metern.
  • Die Distanz wird umgerechnet ins SAR Sport-Ausdauer-Rating, das DEINEM Leistungsniveau entspricht.

Je tiefer das Rating desto besser die Leistung.

Das Sport-Ausdauer-Rating gibt es für 3 Sportarten

Schwimmen SAR.swimL
Radfahren SAR.bikeL
Laufen SAR.runL

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Berechnung






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